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ARTICOLI

Mangiare noci, mandorle, pistacchio e nocciole la sera aiuta a dormire bene

21 Maggio 2025Ricerche e articoli

Mangiare la frutta secca la sera prima di coricarsi potrebbe aiutarti a rilassarti e farti dormire bene Ci sono molti benefici per la salute mangiando le noci, per il cuore, per il cervello, per la circolazione, ma soprattutto prima di andare a letto, con le loro proprietà nutritive le noci aiutano a rilassarti e quindi […]

Chiusura estiva spaccio

Aziendale

Chiusura estiva spaccio

15 Maggio 2025Aziendale

Spaccio di Chiarano chiuso Da oggi chiudiamo lo spaccio di Chiarano per la solita chiusura estiva. Vi ringraziamo per averci scelto anche quest’anno. E’ stata un annata complicata dal maltempo in parte dovuto al cambiamento climatico. La stagione di coltivazione è cominciata sotto la pioggia, da inizio aprile a fine giugno, in media un giorno […]

Mangiare noci migliora la memoria

Ricerche e articoli

Mangiare noci migliora la memoria

13 Maggio 2025Ricerche e articoli

Mangiare noci migliora la memoria Un recente studio dell’Università di Reading ha dimostrato che mangiare noci migliora la memoria. In particoplare lo studio si è soffermato sullo studio dell’effetto di mangiare noci a colazione, evidenziando che potrebbe migliorare le funzioni cerebrali dei giovani adulti nel corso della giornata. I ricercatori hanno scoperto che il consumo […]

LE NOCI E IL CUORE

Ricerche e articoli

LE NOCI E IL CUORE

12 Maggio 2025Ricerche e articoli

OMEGA 3 E NOCI Le noci e il cuore sono spesso citate negli articoli scientifici. In base alle tabelle nutrizionali del CREA (Consiglio Nazionale per la Ricerca in Agricoltura) una porzione di noci contiene 20 grammi di acidi grassi, 0 grammi di colesterolo. Il 70% dei grassi sono però polinsaturi. Nella porzione di noci giornaliera, […]

COME CONSERVARE LE NOCI

Aziendale

COME CONSERVARE LE NOCI

9 Maggio 2025Aziendale

Non tutti sanno come conservare le noci. La frutta secca è un alimento prezioso, e per conservarla al meglio è importante seguire alcuni accorgimenti. La durata della conservazione varia a seconda del tipo di frutta e del suo aspetto fisico: noci, mandorle, anacardi, nocciole possono durare fino a 6 mesi a temperatura ambiente o un […]

Noci: Omega 3 e Omega 6

Ricerche e articoli

Noci: Omega 3 e Omega 6

6 Maggio 2025Ricerche e articoli

Ormai è noto che le noci sono tra la frutta secca il seme a maggior contenuto di Omega 3. Nel dettaglio una porzione di noci sgusciate da 30 grammi contiene circa 20 grammi di grassi, 4 di proteine, 2 di fibra e 1,5 grammi di carboidrati. È bene notare però che di questi 20 grammi […]